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阿虹- 老师

文章来源:发布时间:2018-01-30浏览次数:643 次


从2007年因为喜欢瑜伽,而开始习练瑜伽,至今已习 练有10年有余。 2014年开始系统学习瑜伽并进入这个行业,通过专业的学习获得了美国 ACIC颁发的瑜伽证书。 2016年前往大连参加了“古印度传承式”瑜伽导师、习练瑜伽超过21年的石运龙导师,学习理疗瑜伽。 

同年还跟随前国家体操运动员黄凌老师学习了普拉提。 2017年跟随世界吉尼斯纪录千人孕产瑜伽记录保持者——王菲老师学习孕产瑜伽 跟随反重力培训导师——梁娜,学习了空中瑜伽。 另外自修了舞韵瑜伽…… 个人擅长的课程有哈他瑜伽、纤体瘦身、普拉提塑型、空中、孕产、理疗,舞 韵瑜伽等课程。 教学风格:课堂气氛温和,融洽,擅长用精简的口令,深入浅出的讲解以及科学流畅的体位编排。注重学员身体和细节的感受,关注学员是否撑握本堂课的重点。让学员在轻松的课堂氛围中,由内到外达到身、心、灵的锻炼和提升。

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